Έρευνα: Ο λόγος που δεν πρέπει να ζυγίζεσαι κάθε μέρα

Μην ανεβαίνεις στη ζυγαριά κάθε μέρα.

Πολλές γυναίκες (συνήθως γυναίκες) κάθε πρωί βγάζουν τα ρουχαλάκια τους ανεβαίνουν στη ζυγαριά για να δουν να φάω προφιτερόλ σήμερα ή όχι; Να συνεχίσω τη δίαιτα και το γυμναστήριο; Αυτό ωστόσο είναι λάθος (το καθημερινό σκαμπανέβασμα εννοούμε) και αυτό σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στην Επιθεώρηση της Διατροφικής Εκπαίδευσης και Συμπεριφοράς. 

ANT1 Newsroom

το δικό σας σχόλιο

* Υποχρεωτικά πεδία

Παρακαλούμε όμως τα κείμενα να μην είναι υβριστικά, να μην παραπέμπουν σε άλλους ιστότοπους, να γράφονται στην ελληνική ή την αγγλική γλώσσα (όχι greeklish), να είναι κατανοητά και τέλος να είναι κατά το δυνατόν σύντομα. Είναι αυτονόητο πως η ομάδα διαχείρισης φέρει ευθύνη μόνο για τα επώνυμα άρθρα των συντακτών και των συνεργατών της. Σας ευχαριστούμε για την συμμετοχή σας.