Αϋπνία τέλος! Tροφές για ήρεμο ύπνο

Στριφογυρίζεις στα σεντόνια αλλά δεν σε παίρνει ο ύπνος; Δοκίμασε αγνές τροφές, που σύμφωνα με τους ειδικούς, βοηθούν.

Αν δεν φταίει το άβολο στρώμα σου ή το σκληρό μαξιλάρι, ίσως φταίει η διατροφή σου.

Μάθε ποιες τροφές χαρίζουν πιο ήσυχο ύπνο και όνειρα γλυκά

Γάλα

το δικό σας σχόλιο

* Υποχρεωτικά πεδία

Παρακαλούμε όμως τα κείμενα να μην είναι υβριστικά, να μην παραπέμπουν σε άλλους ιστότοπους, να γράφονται στην ελληνική ή την αγγλική γλώσσα (όχι greeklish), να είναι κατανοητά και τέλος να είναι κατά το δυνατόν σύντομα. Είναι αυτονόητο πως η ομάδα διαχείρισης φέρει ευθύνη μόνο για τα επώνυμα άρθρα των συντακτών και των συνεργατών της. Σας ευχαριστούμε για την συμμετοχή σας.