ΨΥΧΗ & ΣΩΜΑ

Αυτές είναι οι τρεις τροφές που κόβουν την όρεξη

Υπάρχουν ωστόσο, κάποιες τροφές που μας κόβουν την όρεξη και την πείνα και μας δίνουν το περιθώριο να έχουμε ένα πιο σωστό πρόγραμμα και διατροφολόγιο. Δείτε τρεις από αυτές: 1. Μαύρη σοκολάτα Έρευνες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση λίγης ποσότητας...

Αυτή η εποχή είναι η χειρότερη για έξτρα κιλά και για δέρμα με κυτταρίτιδα, σπυράκια κτλ. Όλα αυτά...

Κάνεις δίαιτα αλλά δεν αδυνατίζεις; Ζυγίζεσαι κάθε μέρα και η ζυγαριά δεν φαίνεται να κουνιέται;...

Η ενασχόληση με τη στοματική υγιεινή του παιδιού σας πρέπει να αρχίσει όταν εμφανιστούν τα πρώτα...

Έχετε επιστρέψει από τις διακοπές σας και θα περάσετε τον υπόλοιπο Αύγουστο στην πόλη; Μην...

Δεν είναι τυχαίο το γνωμικό πως ο δρόμος προς την κορυφή είναι μοναχικός και δύσκολος. Μοναχικός...

Διαθέτουμε απεριόριστες δυνατότητες, μα συνεχίζουμε να έχουμε τόση λίγη πίστη σε αυτές. Ενώ...

Μήπως έχεις απογοητευτεί; Είναι ένα στάδιο στη ζωή μας που το περνάμε όλοι μας. Ας δούμε τι...

Για να απολαύσουμε ένα καλύτερο επίπεδο σχέσεων, είτε στην ερωτική, είτε στην επαγγελματική, είτε...

Το καλοκαίρι το μακιγιάζ σας είναι minimal αφού χρησιμοποιείτε συγκεκριμένα και λίγα προϊόντα. Το...

Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί πριν τον ύπνο βοηθά στο αδυνάτισμα, καθώς η κατανάλωσή του ισοδυναμεί με...