ΨΥΧΗ & ΣΩΜΑ

Τι δείχνουν οι στόχοι σας για την εμπιστοσύνη στον εαυτό σας;

Εάν αισθάνεστε ότι είναι καιρός για μια αλλαγή, τότε πιθανότατα έχετε ήδη αρχίσει να αλλάζετε. Αυτό ισχύει ακόμα κι αν φοβάστε να κάνετε το μεγάλο βήμα. Το ένστικτό σας ξέρει ότι έχετε τη δυνατότητα να πετύχετε. Και αυτό πρέπει να σας ενθαρρύνει...

Σύμφωνα με το περιοδικό Marie Claire, οι 5 ακόλουθες τάσεις είναι αυτές που θα επικρατήσουν φέτος...

Τα παιδιά που έχουν γεννηθεί πρόωρα, είναι πιθανότερο να βγάζουν λιγότερα χρήματα ως ενήλικες και...

Περίπου τρεις στους τέσσερις ενήλικες έχουν καρδιά, της οποίας η «ηλικία» είναι πιο μεγάλη από τη...

Το φθινόπωρο έχει έρθει και επίσημα (όσο κι αν βρισκόμαστε σε άρνηση) και με την έναρξη του...

Μια γυμνασμένη πίσω όψη δεν είναι ποτέ εκτός μόδας. Δες πώς μπορείς να γυμνάσεις τα οπίσθια σου...

Ο μεσημεριανός ύπνος σχετίζεται με μειωμένα επίπεδα αρτηριακής πίεσης καθ' όλο το 24ωρο και, κατά...

Θα νιώσεις όμορφα μετά από μια κουραστική μέρα. Είναι 100% φυσική και μπορείς άνετα να την...

Διαπιστώθηκε επιστημονικά ότι περισσότερες από 50 ασθένειες έχουν τη δυνατότητα να μεταβάλουν τη...

Η Πάτι Γουντ είναι εμπειρογνώμονας για τη γλώσσα του σώματος και την ανθρώπινη συμπεριφορά και...

Το χαρακτηριστικό που κάνει το πρόσωπο ξεχωριστό και στο οποίο πρέπει να ποντάρεις για να...