ΨΥΧΗ & ΣΩΜΑ

Αυτοί είναι οι λόγοι που πρέπει να βάλεις την κολύμβηση της ζωή σου

Ένα από τα μεγαλύτερα οφέλη της κολύμβησης είναι ότι ενεργοποιεί πραγματικά ολόκληρο το σώμα σας, από την κορυφή ως τα νύχια! Το κολύμπι: αυξάνει τον καρδιακό σας ρυθμό χωρίς να ταλαιπωρείτε το σώμα σας τονίζει τους μυς σας χτίζει δύναμη βελτιώνει...

Υπάρχουν 2 κατηγορίες γυναικών: Αυτές που "συλλαμβάνουν" γρήγορα παιδί κι αυτές που δυσκολεύονται...

Τα παιδιά που εκτίθενται σε εντομοκτόνα σε εσωτερικούς χώρους είναι σχεδόν κατά 50% πιο πιθανό να...

Αυτές οι ακούσιες και επαναλαμβανόμενες κινήσεις, που πολλοί ειδικοί χαρακτηρίζουν ως...

Αυτό υποστηρίζει μια νέα κινεζο-αυστραλιανή επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον...

Η σειρά με την οποία καταναλώνονται οι τροφές στη διάρκεια του γεύματος παίζει ρόλο στη ρύθμιση...

Ο λόγος που εμφανίζει κανείς λευκές τρίχες δεν είναι πάντα η ηλικία. Έτσι, αν είσαι σε νεαρή...

Υπάρχουν κάποια μυστικά που αν εφαρμόσεις θα καις περισσότερο λίπος και πιο πολλές θερμίδες, για...

Τα μικροσκοπικά τοξικά σωματίδια που, εξαιτίας της ρύπανσης της ατμόσφαιρας, είναι διάσπαρτα στον...

Αυτό υποστηρίζει μία νέα ισπανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Μιγκουέλ...

Σε όλες συμβαίνει κάποια στιγμή να μην νιώθουν στα πάνω τους για διάφορους λόγους.  Υπάρχουν όμως...