ΨΥΧΗ & ΣΩΜΑ

Απλοί τρόποι για να απαλαγείς από το καθημερινό άγχος

Για τους περισσότερους ανθρώπους το άγχος είναι καθημερινή κατάσταση. Όλοι το έχουμε βιώσει, απλά αυτό που αλλάζει είναι ο βαθμός και η συχνότητα. Άγχος στη δουλειά, άγχος για το πώς πηγαίνει η σχέση σου, άγχος με τα οικογενειακά σου θέματα. Και...

Όπως αναφέρει η εφημερίδα Le Parisien, περιπτώσεις καρκίνου εμφανίστηκαν ειδικά στη Γαλλία και...

Μικρά λάθη που σαμποτάρουν το αδυνάτισμα  1. Τρως περισσότερα φρούτα από όσα πρέπει, νομίζοντας...

Πολλοί άνθρωποι -ειδικά μετά τα 50- παρουσιάζουν κάποιες ενοχλήσεις ή συμπτώματα που τους...

Οι δύο κλινικές δοκιμές, που δημοσιεύθηκαν στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό "The New England...

Η μελέτη έρχεται να επιβεβαιώσει ότι η οριζόντια μεταφορά γονιδίων ήταν κάποτε ρουτίνα και όχι...

Αποτέλεσμα αυτού τα νευρικά κύτταρα να νεκρώνονται μέσα σε λίγα λεπτά και οι σωματικές λειτουργίες...

Πιες ζεστό νερό με σταγόνες λεμονιού Έτσι θα "ξυπνήσεις" το πεπτικό σου σύστημα και θα...

Επικοινωνία: yiota_0804@yahoo.gr Κατά την εγκυμοσύνη η γυναίκα έχει αυξημένες ανάγκες σε ενέργεια...

Γλυκά Η υπερβολική κατανάλωση κάθε είδους γλυκισμάτων, μπορεί να ξεκινήσει μια διαδικασία που...

Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού η σημερινή και παραθέτουμε κάποιους από τους σημαντικότερους λόγους να...