ΨΥΧΗ & ΣΩΜΑ

Αυτές είναι οι τρεις τροφές που κόβουν την όρεξη

Υπάρχουν ωστόσο, κάποιες τροφές που μας κόβουν την όρεξη και την πείνα και μας δίνουν το περιθώριο να έχουμε ένα πιο σωστό πρόγραμμα και διατροφολόγιο. Δείτε τρεις από αυτές: 1. Μαύρη σοκολάτα Έρευνες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση λίγης ποσότητας...

Όσο λιγότερο αισθάνεται κανείς ότι έχει κάποιο σκοπό να επιτελέσει στη ζωή του, τόσο περισσότερο...

Στην πραγματικότητα, οι γλυκές απολαύσεις και ιδιαίτερα η σοκολάτα, μπορούν αν μειώσουν τις...

Η μελέτη δείχνει ότι για κάθε παραπάνω ώρα καθισιού, αυξάνεται κατά 14% η εναπόθεση ασβεστίου στις...

Ολοένα και περισσότερες επιστημονικές έρευνες τονίζουν τις ευεργετικές ιδιότητες της κατανάλωσης...

Έρευνες έχουν καταδείξει πως ένας παράγοντας κλειδί για την επιτυχία στην απώλεια βάρους του...

Ο παιδίατρος Χαράλαμπος Χατζηγεωργίου μας εξηγεί ότι δεν έχουν καμία θρεπτική αξία και μάλιστα...

Για να καθυστερήσουν την πτώση του στήθους τους οι γυναίκες πρέπει πρώτα να το φροντίζουν με...

Οι ερευνητές (μεταξύ των οποίων η Ιωάννα Τζουλάκη), με επικεφαλής την επιδημιολόγο Καμίλ Λασάλ της...

Σύμφωνα με την επιστημονική επιτροπή του Ινστιτούτου Ουρολογικών Παθήσεων ΙΜΟΠ η πρόληψη των...

Σε αυτούς πρέπει να προστεθούν περίπου 621 εκατομμύρια μικρά παιδιά που επίσης έχουν ανάλογο...