ΨΥΧΗ & ΣΩΜΑ

Τι να κάνουμε για να τρώμε λιγότερο τώρα που μένουμε σπίτι λόγω κορωνοϊού

Νέα έρευνα έδειξε ότι εκτός από τη σωστή διατροφή, υπάρχει και ένα άλλο μυστικό για να τρώει κανείς λιγότερο. Όταν τρώει κανείς στο σκοτάδι ή για την ακρίβεια με λιγότερο φως δεν βλέπει το φαγητό του με αποτέλεσμα να μην προκαλείται έκκριση σάλιου...

«Ήταν βαθιά μεσάνυχτα, όταν η Ελίζαμπεθ ξύπνησε ξαφνικά τρομαγμένη και αντίκρισε μπροστά της μια...

Οι άνθρωποι που γεννιούνται τους μήνες του καλοκαιριού, έχουν κατά μέσο όρο ελαφρώς μεγαλύτερο...

Η κατανάλωση πολλών ψαριών βοηθά να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης κατάθλιψης τόσο στους άνδρες όσο...

Υπάρχουν όμως αρκετές επιλογές για να απαλλαγείτε ακόμη και από τις πιο εμφανείς ουλές. Η πρώτη...

Η Διάσκεψη Τύπου διοργανώθηκε για την έναρξη της σχολικής δραστηριότητας «Δεν Χορταίνω τα Καπάκια»...

Πρόκειται για ένα δύσκολο χρώμα και έτσι πρέπει να είσαι προσεκτική στην εφαρμογή του.  Αρχικά, να...

Είσαι πιο πολύ γυναίκα καριέρας ή μήπως αναζητάς τη θαλπωρή της οικογένειας; Θα έλεγες πως είσαι...

Αν αντί για ξεκούραση, χρησιμοποιήσεις την καρέκλα σου για γυμναστική, θα καλυτερεύσεις το σώμα...

Περίπου το 150μ.Χ. ο Κλαύδιος Γαληνός, ο δεύτερος σπουδαιότερος Έλληνας ιατρός της Αρχαιότητας...

Τα σπυράκια είναι πολύ ενοχλητικά για όλους! Η αντιβακτηριδιακή αυτή μάσκα θα σε βοηθήσει να τα...